跟腱炎的中医病名及其治疗

跟腱炎是一种常见的运动损伤疾病,主要表现为跟腱部位疼痛、肿胀、僵硬等症状，在中医理论中，跟腱炎可归属于“痹证”范畴，本文将详细介绍跟腱炎的中医病名及其相关治疗方法。

中医对跟腱炎的认识

在中医理论中,跟腱炎通常被称为“足跟痛”或“跟腱痹证”，中医认为，跟腱炎多因劳累过度、运动损伤、风寒湿邪侵袭等导致气血瘀滞，经络不通，进而引发疼痛。

中医病名解析

1. 足跟痛：这是根据症状表现来命名的，足跟痛即指脚后跟部位的疼痛，与跟腱炎的症状表现相吻合。
2. 跟腱痹证：痹证是指因风、寒、湿等外邪侵袭，导致气血瘀滞、经络不通的疾病，跟腱炎作为痹证的一种，以跟腱部位疼痛、僵硬为主要表现。

中医诊断方法

1. 望诊：观察患者足跟部位是否有肿胀、发红等现象。
2. 问诊：询问患者疼痛的性质、程度、持续时间等，以及是否有过度劳累、运动损伤等诱因。
3. 脉诊：通过触摸患者脉象，判断病情严重程度及病因。
4. 触诊：轻轻触摸患者足跟部位，了解疼痛程度和敏感点。

中医治疗跟腱炎的方法

1. 药物治疗：根据患者病情，选用具有活血化瘀、舒筋通络、止痛等功效的中药进行治疗，如桃红四物汤、独活寄生丸等。
2. 针灸治疗：通过刺激特定穴位，疏通经络，调和气血，达到止痛的目的。
3. 推拿治疗：采用按摩、揉捏、牵引等手法，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
4. 艾灸治疗：通过燃烧艾叶，对特定穴位进行热刺激，达到温经散寒、活血通络的效果。
5. 泡脚疗法：使用具有活血化瘀、舒筋通络的中药煎汤泡脚，有助于改善局部血液循环，缓解疼痛。

中医与西医在治疗跟腱炎上的差异

西医主要通过对症治疗,如消炎、止痛等方法来缓解跟腱炎症状，而中医则注重整体调理，通过药物治疗、针灸、推拿、艾灸等多种手段，从整体上改善患者的体质，达到治愈的目的，中医治疗跟腱炎还具有副作用较小、疗效持久等优点。

案例分享

XX先生,因长期跑步导致跟腱炎，疼痛严重，无法正常行走，经过中医治疗，包括药物治疗、针灸、泡脚等，一个月后，疼痛明显缓解，行走自如。

预防与调养

1. 注意保暖：避免足部受凉，以免加重疼痛。
2. 适度运动：避免过度劳累和剧烈运动，以防加重跟腱负担。
3. 选择合适的鞋子：选择具有足够支撑和缓震的鞋子，以减少跟腱受力。
4. 饮食调养：多食用富含营养的食物，如蛋白质、维生素等，有助于促进恢复。

跟腱炎作为一种常见的运动损伤疾病,中医治疗具有独特优势，通过药物治疗、针灸、推拿、艾灸等多种手段，从整体上改善患者的体质，达到治愈的目的，预防与调养同样重要，保持良好的生活习惯有助于降低跟腱炎的发病风险。

跟腱炎的中医病名包括“足跟痛”和“跟腱痹证”，治疗方法多样，包括药物治疗、针灸、推拿等，了解中医对跟腱炎的认识和治疗方法，有助于我们更好地预防和治疗这一疾病。